" Что же я буду пить?"
Так звучал мой вопрос дочери, когда она предложила мне этот челлендж.
Я была шокирована!
Утро без чашечки кофе?!?
Не помню когда такое было, а тут совсем без кофеина. Чёрный и зелёный чай тоже попадали под запрет.
"Что остаётся?"
На это мне ответили: " Тебя сильно волновало разнообразие, когда ты пила по 6 чашек кофе в день?"
Внутри взбурлило возмущение и азарт.
А что если ... и я решилась.
Решилась попробовать и посмотреть, что изменится.
Все оказалось не так просто.
Мне потребовалась неделя, чтобы окончательно убрать кофеин из планов на день. Бунтовало тело и рассудок. Важен был сам ритуал.
Но вот уже 17 дней мы с кофеином не встречались.
И знаете что? Мне нравится.
Разрыв пошёл нам на пользу.
Это не последние изменения, которые я планирую внести в свою жизнь.
Если вы тоже задумались об изменениях в своей жизни, но до сих пор сомневаетесь.
Решайтесь. Смело вступайте на новый путь и смотрите, что из этого выйдет. Наблюдайте за собой и своими ощущениями. Они расскажут вам правду.
